U havajské masáže se používají velmi plynulé, měkké i hluboké techniky, které jsou vykonávány nejen prsty a dlaněmi, ale především předloktím a lokty.
Základním prvkem a technikou u této masáže je harmonická hudba a užití velmi příjemných aromatických olejů. Velmi důležitá je ale i unikátní synchronizace terapeuta s potřebami klienta, procesem dýchání a hudbou. Díky této kombinaci má havajská masáž nepřekonatelný relaxační a terapeutický účinek.
Havajská masáž má nejen neopakovatelný relaxační účinek, ale nabízí i velké množství terapeutických bonusů.
Odstraňuje například napětí ve svalech a zvyšuje pohybové schopnosti (uvolňuje svalové spasmy a kloubní spojení). Stimuluje krevní oběh a lymfatický systém. Tělo hloubkově detoxikuje. Nebo také zlepšuje neurologické problémy a imunitní systém.
kožních problémech, modřinách
výskytu otevřených ran nebo popálenin
léčbě křečových žil
v době těhotenství